Motivação, Qualidade de Vida e Gerenciamento do Estresse: Aplicações da Psicologia Positiva Expandindo nosso potencial de bem-estar em cenários difíceis
Cidade | Data | Inscrição | Local | Status |
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On-line | 03/06/24 a 06/06/24 | R$ 1.020,00 | Online | Confirmada |
On-line | 02/09/24 a 04/09/24 | R$ 1.020,00 | Online | Aberta |
Duração | Horário | Professor (a) |
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12 horas | 09h00min às 13h00min | Rosa Porto |
APRESENTAÇÃO
A Psicologia Positiva (PP) surgiu como um avanço no desenvolvimento da saúde, bem-estar e felicidade. Assim, a psicologia deixou de ser somente uma ciência que trata de doenças mentais e problemas de socialização.... Das patologias à qualidade de vida foi um salto enorme. Essa expansão da sua missão foi para além da esfera clínica e chegou às questões comportamentais no ambiente de trabalho. As pesquisas do fundador da PP, Martin Seligman veio a demonstrar que questões motivacionais não estão vinculadas à satisfação do prazer e sim à busca de um sentido maior para a vida-pessoal e profissional.
Qualidade de vida é uma meta bastante difícil de ser atingida em cenários difíceis, dada a sua complexidade, turbulência e imprevisibilidade. Por isso, períodos adversos da nossa vida nos demandam capacidades e habilidades de enfrentamento dos problemas em todos os campos: familiar, social, profissional, emocional, intelectual e espiritual. Em meio a tantas turbulências, temos conseguido acessar tais capacidades e habilidades em um nível mais profundo e eficaz? Podemos aumentar nossa resiliência e sabedoria na rotina e na crise? Estamos alcançando um nível razoável de qualidade de vida ou o estresse mal gerenciado tem nos tornado mais uma vítima que se rende nas adversidades da vida?
Com este foco, o presente treinamento visa a ampliar a capacidade de compreensão sobre a motivação humana para a vida pessoal e profissional visando a elevação da qualidade de vida e aprendizagem de formas mais inteligentes de gerenciamento do estresse.
A QUEM SE DESTINA
Profissionais e gestores de um modo geral.
OBJETIVOS
- Aplicar os conceitos e técnicas da psicologia positiva às questões motivacionais no âmbito da vida pessoal e profissional.
- Desenvolver as capacidades ou inteligências que provem qualidade de vida
- Avaliar estados de estresse e aplicar ferramentas de gerenciamento.
RESULTADOS PARA OS PARTICIPANTES
- Ampliar a visão de bem-estar e felicidade por meio da e aplicação dos ensinamentos da PP
- Dispor de uma visão prática para a melhoria contínua da qualidade de vida
- Dispor de ferramentas e estratégias para gerenciamento do estresse
- Ampliação das capacidades e habilidades potenciais das pessoas para controle do estresse e regulação mental e emocional
- Aprendizado sobre o poder da intuição (intencionalidade e conectividade)
O QUE SERÁ ESTUDADO
Contextualizando cenários difíceis
- a perda de antigos referenciais e a questão dos modelos mentais;
- comportamentos e sentimentos presentes quando “o mundo parece desmoronar”;
- etapas do processo de aceitação de adversidades.
Aplicações da Psicologia Positiva à motivação humana
- Variáveis que interferem na motivação: aplicações em casos práticos
- Qualidade de vida na ótica da PP
- A construção da felicidade segundo a PP
- O estado de flow: o segredo da qualidade de vida e felicidade
Aspectos conceituais e práticos sobre qualidade de vida;
- abordagem atual sobre saúde integral e qualidade de vida;
- o modelo das quatro inteligências do ser humano (QF – Inteligência Física, QI – Inteligência Intelectual; QE – Inteligência Emocional; QS – Inteligência Espiritual).
Aspectos conceituais e práticos sobre gerenciamento de estresse
- estresse positivo e estresse negative;
- efeitos físicos, mentais e emocionais do estresse;
- síndrome de Burnout (estresse crônico associado ao trabalho);
- gerenciamento preventivo do estresse, via qualidade de vida e saúde integral;
- identificação dos fatores estressores nos níveis físico, mental, emocional e espiritual.
Aspectos conceituais e práticos sobre espiritualidade
- a inteligência espiritual ou transpessoalidade;
- o poder da conectividade e da intencionalidade para criar resultados desejados;
- exercícios para desenvolver a conectividade: a prática da meditação.
METODOLOGIA
A metodologia é dinâmica e participativa, baseada no processo de aprendizagem vivencial, utilizando apresentações com recursos multimídia, exercícios diagnósticos, estudos e apresentação de casos.
Como plataforma de interação online será utilizada a plataforma o o Zoom, que permite ampla comunicação entre participantes e facilitador.
INVESTIMENTO , PRAZO E PROCEDIMENTOS PARA INSCRIÇÕES
Incluídos materiais didáticos e certificado.
Para efetuar a(s) inscrição(ões), acesse o formulário acima (botão INSCREVA-SE, acima). A forma de pagamento e informações administrativas complementares serão encaminhadas após o recebimento da(s) inscrição(ões), em documento no qual o IDEMP indicará o valor unitário por inscrição.
Se necessitar mais informações, fale conosco: 21.99152-0103 (Whatsapp)
Após confirmada a realização, o IDEMP contactará os responsáveis pelas inscrições, formalizando a realização do treinamento. A responsabilidade de pagamento da inscrição somente se configurará após a confirmação do treinamento, por parte do IDEMP e a confirmação da presença do inscrito, por parte de sua instituição.
Para todos os efeitos, a responsabilidade do IDEMP pela realização do curso somente será estabelecida após a confirmação do curso, a qual se dará no momento em que o número de inscrições possibilite uma receita estimada que cubra os custos de realização do treinamento.
Após a confirmação do curso, e mesmo antes que tal fato ocorra, é reservado ao IDEMP o direito de cancelar ou adiar sua realização, quando ocorrerem fatores externos que impeçam sua efetivação ou por comprovado impedimento do professor para o cumprimento da obrigação de ministrá-lo, sem que seja possível sua substituição por outro docente da equipe do IDEMP.
DADOS PARA A EMISSÃO DE DOCUMENTOS DE INSCRIÇÕES (Notas de Empenho, contrato e similares)
IDEMP Educação Corporativa Ltda EPP
CNPJ: 42.092.283/0001-99; Inscrição Municipal: 1.312.415-9
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Informação importante: A verificação de regularidade fiscal deverá ser feita pelo CNPJ: 42.092.283/0001-99.
SOMOS OPTANTES PELO SIMPLES NACIONAL